Teenyoga

 

Es macht Freude

- sich zu bewegen,  zu dehnen,  zu strecken und seine Muskeln zu kräftigen

- seinen Körper so zu akzeptieren,  wie er ist und sich somit wirklich in seiner Haut wohlzufühlen

- seine Stärken und Grenzen bei sich selbst zu entdecken und nicht nur danach zu gehen, wie   

  andere einen sehen

- sich zu entspannen und seine Atmung zu vertiefen

 

Yoga ist cool und macht mit Freunden in der Gruppe besonders viel Spaß!

 

Kursübersicht:

 

laufender Kurs (Einstieg jederzeit möglich):

Freitag 16.30 - 17.30 Uhr

 

zusätzlicher Kurs in Planung bei Mindestteilnehmerzahl von 5 Teilnehmern:

Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr